《不知不觉慢运动》

  • 书名:不知不觉慢运动
  • 作者:赖惠能 方志财著
  • ISBN:9787218133294
  • 出版社:广州,广东人民出版社
  • 价格:CNY48.00
  • 语言:chi
  • 出版时间:2019.01
  • 页数:176页
  • 尺寸:24cm
  • 分类号:C913.3-49
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    本书阐述一种“慢”的健康生活运动理念 内容包括五章:生活中无处不在的慢运动、人生三阶段之慢运动、慢运动哲学、慢运动与长寿的奥秘、五分钟慢运动操。--